Warsztaty przeciwdziałające wypaleniu zawodowemu "POCZUJ – ZATRZYMAJ – ODZYSKAJ" w Teatrze CHOREA

autor:

Teatr CHOREA (Łódź, ul. Tymienieckiego 3)

25.10.2025

Teatr CHOREA zaprasza do udziału w warsztatach przeciwdziałających wypaleniu zawodowemu "POCZUJ – ZATRZYMAJ – ODZYSKAJ", prowadzonych przez Annę Kuliberdę. To siódme wydarzenie z cyklu 9 warsztatów specjalistycznych, skierowanych do edukatorów i kadry kultury, prowadzonych w od maja do listopada 2025, ramach projektu "Laboratorium Kreatywnego Działania IV", dofinansowanego ze środków Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego.

Warsztaty skierowane są do osób związanych z edukacją i kulturą - nauczycieli i nauczycielek, pedagogów i pedagożek teatralnych, edukatorów i edukatorek, animatorów i animatorek, instruktorów i instruktorek, a także pracowników i pracowniczek szkół, domów kultury, bibliotek, muzeów, galerii, NGO oraz instytucji artystyczno-edukacyjnych. Udział mogą wziąć również absolwenci i absolwentki kierunków humanistycznych i artystycznych, twórcy i twórczynie oraz działacze i działaczki niezależne. Celem cyklu warsztatów jest wsparcie uczestników i uczestniczek w pracy zawodowej, edukacyjnej i twórczej, poprzez dostarczanie praktycznych narzędzi, rozwijanie umiejętności pracy z grupami oraz przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu. Projekt promuje kreatywne podejście do pracy i wspiera rozwój osobisty oraz zawodowy.

Cykl składa się z 9 warsztatów rozwijających kompetencje kulturowe, społeczne i zawodowe, prowadzonych przez ekspertów i ekspertki z różnych dziedzin. Spotkania łączą teorię z praktyką.

POCZUJ – ZATRZYMAJ – ODZYSKAJ
WARSZTAT PRZECIWDZIAŁAJĄCY WYPALENIU ZAWODOWEMU

data: 25 października 2025 (sobota)
godzina: 11:00-14:00
czas trwania: 3 godziny
miejsce: sala A_227, budynek A, II piętro, Fabryka Sztuki w Łodzi, ul. Tymienieckiego 3
prowadzenie: Anna Kuliberda
koszt: 90 zł
rezerwacja miejsc/informacje: od poniedziałku do piątku, godz. 10:00-18:00, [email protected], +48 667 326 711 (koordynator projektu: Janusz Adam Biedrzycki)

Jeśli czujesz, że jesteś na którymś z etapów wypalenia zawodowego lub chcesz sprawdzić, czy zaczynasz go doświadczać - ten warsztat jest dla Ciebie. Jego celem jest pogłębienie Twojej świadomości na temat wypalenia zawodowego, szczególnie w zawodach edukacyjnych oraz zrozumienie jego wpływu na Twoje życie i rozpoznawanie czynników ryzyka. Podczas warsztatu nauczysz się, jak regulować swój układ nerwowy, by lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Przeanalizujesz także strategie zapobiegania wypaleniu i radzenia sobie z nim. Warsztat pomoże Ci we wprowadzaniu konkretnych zmian, które możesz zastosować natychmiast, a także w patrzeniu w przyszłość i zastanowieniu się, jakiej zewnętrznej pomocy możesz szukać.

Anna Kuliberda jest doświadczoną trenerką i coachką, która pracuje z organizacjami w zakresie budowania kreatywności, w duchu przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu. Skupia się na pracy z emocjami oraz rozwijaniu umiejętności komunikacji i zarządzania. Główne obszary jej zainteresowań to: coaching przeciwdziałający wypaleniu zawodowemu, organizacje zorientowane na człowieka, liderstwo i zarządzanie, kreatywność, komunikacja i innowacje, rozwój i uczenie się, rozwijanie talentów, a także budowanie uczących się i wspierających się społeczności. Pracuje z osobami, które traktują swoją pracę jako pasję i powołanie, wspiera je w świadomym wykorzystaniu tej energii, aby cieszyć się nią jak najdłużej.

 

Organizator: Teatr CHOREA

Partnerzy: Fabryka Sztuki w Łodzi, Szkoła Towarzystwa Oświatowego „Edukacja”

Projekt "Laboratorium Kreatywnego Działania IV" dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego, pochodzących z Funduszu Promocji Kultury - państwowego funduszu celowego.


Laboratorium Kreatywnego Działania IV - szczegółowy harmonogram / cennik / informacje o promocjach

Teatr CHOREA

Facebook

Instagram

Zobacz również:

czwartek, 12 czerwca 2025

Fotofestiwal 2025

#Fotofestiwal2025 to ponad 25 wystaw Programu Głównego i Programu Miasto oraz ponad 30 wystaw w ramach programu towarzyszącego #SpinOFF. W tym czasie odbędzie się także kilkadziesiąt wydarzeń takich… więcej

12.06.2025 - 22.06.2025 00:00

piątek, 13 czerwca 2025

Wystawa i Targi Sztuki "Bohema Chaos Sztuki 3" na OFF Piotrkowska

Zapraszamy na trzecią edycję wystawy i targów sztuki, które przyciągają najciekawszych twórców z całej Polski! „Chaos Sztuki” to coś więcej niż wystawa – to wielogłos artystyczny, dialog między… więcej

OFF Piotrkowska (Łódź, ul. Piotrkowska 138/140)
13.06.2025 - 22.06.2025 12:00

poniedziałek, 16 czerwca 2025

Nieodpłatne zajęcia dla Seniorów z Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora

Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora to kolejny projekt Urzędu Miasta Łodzi, mający na celu aktywizację społeczną osób starszych w miejscu ich zamieszkania. Głównym celem projektu jest edukacja… więcej

Łódź
16.06.2025 - 20.06.2025 00:00

46. Ogólnopolski Przegląd Teatru Młodych DZIATWA w Miejskiej Strefie Kultury

W dniach 16–18 czerwca 2025 roku Łódź ponownie stanie się stolicą młodego teatru. W MSK: Żubardź oraz w festiwalowym miasteczku w Grotnikach odbędzie się 46. edycja Ogólnopolskiego Przeglądu Teatru… więcej

Miejska Strefa Kultury: Żubardź - Centrum Edukacji Kulturowej NA ŻUBARDZKIEJ (Łódź, ul. Żubardzka 3)
16.06.2025 - 18.06.2025 00:00

Bezpłatne zajęcia sportowo-rekreacyjne z MOSiR

MOSiR Łódź serdecznie zaprasza na zajęcia sportowo - rekreacyjne organizowane na naszych obiektach. więcej

16.06.2025 - 20.06.2025 00:00

wtorek, 17 czerwca 2025

Bezpłątna rehabilitacja bez skierowania - zgłoś się już dziś

Trwa nabór do projektu "Prosto do sprawności", w ramach którego mieszkańcy Łodzi mogą skorzystać z bezpłatnej rehabilitacji połączonej z edukacją zdrowotną i psychoedukacją. Zachęcamy do kontaktu i… więcej

17.06.2025 cały dzień

Spektakl "Księżniczki" Teatru CHOREA na scenie Fabryki Sztuki

Zapraszamy na dwa pokazy spektaklu "Księżniczki" Teatru CHOREA, w reżyserii Julii Jakubowskiej. Spektakle są wydarzeniami, realizowanymi przez CHOREĘ w ramach projektu „TEATR W MIEŚCIE/SPOTKANIA.… więcej

Teatr CHOREA (Łódź, ul. Tymienieckiego 3)
17.06.2025 11:00

KOBIETY W KOSMOSIE w Miejskiej Strefie Kultury: Teofilów

Spotkanie z Mieczysławem Borkowskim. więcej

Miejska Strefa Kultury: Teofilów - Centrum Twórczości Lutnia (Łódź, ul. Łanowa 14)
17.06.2025 15:00

Nordic Walking w Parku nad Jasieniem

Celem naszych zajęć jest promocja Nordic Walking jako aktywności dla KAŻDEGO, bez względu na wiek, płeć, pochodzenie, poglądy czy preferencje. Poprzez ruch wspieramy aktywizację osób z… więcej

Park "Nad Jasieniem" (Łódź, ul. Tymienieckiego 33)
17.06.2025 17:00

Usłyszeć niewidoczne w Filharmonii Łódzkiej

Koncert w ciemności i wystawa prac plastycznych. więcej

Filharmonia Łódzka im. Artura Rubinsteina (ul. Narutowicza 20/22)
17.06.2025 17:30
Kontakt
OSZAR »